Rouw landschap in Kaart
Rouwlandschap in kaart.
Een landkaart die houvast geeft in het onbekende gebied van rouw
Een beeldende manier om te begrijpen waar je bent, wat je voelt en welke weg je gaat.
Rouw kan voelen alsof je plotseling in een onbekend land bent beland. Alles is anders, vertrouwd houvast ontbreekt en je weet niet goed welke richting je op moet.
Het Rouwlandschap in kaart maakt dit onzichtbare gebied zichtbaar. Het laat zien dat iedereen zijn eigen rouwreis maakt — in zijn eigen tempo, op zijn eigen manier.
Net als in een echt landschap kun je soms lang op één plek blijven, heen en weer bewegen of onverwacht nieuwe gebieden ontdekken. Door dit landschap te verkennen ontstaat er overzicht en erkenning voor wat je doormaakt. Je ziet dat rouw geen probleem is dat opgelost moet worden, maar een weg die je gaat na verlies. Op de kaart vind je plekken van verdriet, stilte, verwarring, herinnering en hoop, maar ook gebieden waar langzaam weer ruimte en nieuwe betekenis ontstaat.
Rouw verloopt niet rechtlijnig. Deze landkaart is geen methode met stappen die je moet volgen, maar een beeld dat helpt begrijpen hoe rouw zich beweegt: een voortdurende wisseling van ervaringen en gevoelens. Het nodigt je uit om met aandacht en zachtheid stil te staan bij jouw eigen rouw.
Waarom het Rouwlandschap helpt
Wanneer mensen hun rouw verbeelden, gebeurt er iets belangrijks:
- gevoelens krijgen woorden, beelden en erkenning
- het wordt duidelijker waar iemand zich bevindt in zijn of haar rouwproces
- het wordt makkelijker om erover te praten met anderen
- het geeft houvast en richting in een chaotische periode
- het laat zien dat rouw uniek en persoonlijk mag zijn
- en dat er, hoe moeilijk de weg ook is, altijd ruimte blijft voor betekenis, verbinding en herinnering
Voor wie?
Het Rouwlandschap is waardevol voor:
• mensen die zelf te maken hebben met rouw en verlies
• coaches, therapeuten en andere professionals die met rouw werken
• iedereen die rouw zichtbaar, bespreekbaar of begrijpelijk wil maken
Veel gestelde vragen:
Wat is de afmeting van de kaart?
De kaart is op A 2 formaat ( 60x 40 cm)
en gemaakt van mat gecoat stevig papier (170 gr)
Is deze kaart voor rouwenden of voor rouwbegeleiders?
Beiden. De kaart is voor iedereen te gebruiken, en geeft ook bij thuisgebruik vaak aanleiding tot mooie verbindende gesprekken.
Zit er ook een handleiding bij hoe te gebruiken?
Jazeker, er zit zelfs een beschrijving bij met 20 werkvormen. ook is er een training in de maak voor rouwbegeleiders.
Ervaringen